Proteinrik frukost
oktober 01, 2014

Proteinrik frukost

Bloggen "Healthspo" bjuder ofta på recept och träning. Ett av recepten är vaniljprotein-gröt. Delicious Vanilla
Vad är frontböj?
september 30, 2014

Vad är frontböj?

Lova visar och förklarar i sin blogg hur Frontböj/Frontsquats går till. För fler bilder och instruktioner
Håll igång på semestern
september 29, 2014

Håll igång på semestern

Johanna klämde in några snabbpass på semestern inte för så länge sen. Detta effektiva snabbpass passar

BLOGGFLÖDE

  • Pannkaksdröm
    Fick till en riktig pannkakssensation som återhämtningsmål efter trä
  • 5 bra saker med
    Nu är verkligen hösten här, färgglada löv ligger på marken, det är regnig
  • KABOOMM!!!
    HEJSVEJS! Det är sjukt hur mycket man kan peppa sig själv inför ett träni
  • Bli en bättre
    #Repost från min gamla blogg. Jag springer. Jag älskar det. Löpning är min
  • Höstväder
    60 min power Walk med Ida,  varav 10 min cirkelträning blev morgonens aktivite

Träningsblogg | fitnessbloggar inom Träning - Fitness | Shapemeup.se

Taggat på Instagram / #shapemeup

    TIDIGARE ARTIKLAR

    Pre workout energy smoothie
    september 28, 2014

    Pre workout energy smooth...

    Testa denna goda och uppiggande och hälsoboostande smoothie. Mixa allt nedan för en portion. För att läsa och köpa ingridiensarna klickar Ni på länkarna: 2 dl mandelmjölk 1 msk Superfruit
    Bönpasta
    september 27, 2014

    Bönpasta

    Risenta har lanserat tre sorters pasta, enbart gjord av ekologiska bönor. Pastan är glutenfri, proteinrik, fiberrik och har ett lågt GI-värde. Om man jämför kaloriinnehållet med vanlig passa är
    Smögen Hafvsbad
    september 26, 2014

    Smögen Hafvsbad

    Vår spaturné fortsätter som vi gör i samarbete med Spason>> Första stoppet var Hotell Skansen som Ni kan läsa om här>> På Spason hittar du spaweekends,
    100% frukt på en pinne
    september 25, 2014

    100% frukt på en pinne

    Ni kanske har sett den i sociala medier? "Glassen" heter Pop Fruits och är 100% frukt. Finns i smakerna Pineapple och Mango. Here's the thing. We don ́t let
    Sötsugen?
    september 24, 2014

    Sötsugen?

    Johanna skriver i sin blogg: Det finns en uppsjö av goda, mer hälsosamma sötsaker och de kan ibland vara en räddare i nöden för de som inte kan
    Vi testar Vifofit
    september 22, 2014

    Vi testar Vifofit

    Vi har testat Fitnessarmbandet Garmin Vivofit i samarbete med siba.se Armbandet mäter * Antal steg under dagen * Antal återstående steg för att du ska nå ditt mål
    Utbilda dig till gladiator? ;)
    september 19, 2014

    Utbilda dig till gladiato...

    DS Trademark PT-School är mer än bara en PT Skola! Vi strävar efter att skapa en ny standard i branschen, en armé som agerar som en familj mot våra gemensamma mål! Vi
    Glass på kokosmjölk
    september 17, 2014

    Glass på kokosmjölk

    Ny glass på marknaden! Den är gjord på kokosmjölk, sötad med agave och finns i smakerna vanilj och choklad.  Den vänder sig till medvetna konsumenter som vill undvika mjölk

    AKTUELLT

  • Copyright © 2010- ShapeMeUp! | All Rights Reserved.
    Billiga träningskläder - www.byshapemeup.se