Raw snickerskaka
augusti 27, 2015

Raw snickerskaka

Vem gillar inte snickers? "Live it love it" bjuder på ett recept med hälsosamma ingridienser. Till
Evelins intervallpass
augusti 26, 2015

Evelins intervallpass

Det finns få pass som är så effektiva som intervall pass när det kommer till förbränning
137% har kvarg och keso ökat
augusti 23, 2015

137% har kvarg och keso ökat

På fyra år har försäljningen av keso och kvarg ökat med 137%. Inte så konstigt med

BLOGGFLÖDE

  • Bunt är det da
    Med spridningen av atmosfären av våren, är det dags att klä blekta byxor
  • Fredag 28/8-15
    Jobbnatt 3 av 3 flöt på fint! Sov till tolv men låg och drog mig ett tag! Sen
  • Hej Bloggen, h
    Jag heter Kristina, är 28 år och arbetar som personlig tränare i Stockholm. J
  • Fettmätning oc
    Idag är det en speciell dag! Jag kommer till detta snart men först ska jag
  • Bele Barkarby 
    Det spelar ingen roll hur kallt det är eller vilket väder det är.Att få se e

Träningsblogg | fitnessbloggar inom Träning - Fitness | Shapemeup.se

Taggat på Instagram / #shapemeup

    TIDIGARE ARTIKLAR

    Wallball
    augusti 19, 2015

    Wallball

    En övning som är bra för rumpa och ben är Wallball. Mona har publicerat en film med instruktioner. Titta här>>
    Coca cola - hur din kropp påverkas
    augusti 15, 2015

    Coca cola – hur din...

    Vad händer i kroppen när man har druckit en burk Coca-Cola under den första timmen? Miranda har spaltat upp alla 7 stegen i sin blogg. Läs här>>
    Sponsrad Video: Det är ett nytt Sverige nu. Välkommen till Landet Ekomjölk.
    augusti 14, 2015

    Sponsrad Video: Det är e...

    När vi på Arla började producera ekologisk mjölk såg Sverige väldigt annorlunda ut. 24 år senare har mycket förändrats. Idag är Sverige inte bara ett öppnare och mer tolerant land
    Träna på din smekmånad
    augusti 13, 2015

    Träna på din smekmånad

    Johanna "Älskar, älskar inte" är nygift och befinner sig just nu på sin smekmånad. Bloggen uppdateras flitigt och man får hänga med på hennes träning
    Godkänt bantningspreparat
    augusti 11, 2015

    Godkänt bantningsprepara...

    Vi uppmanar aldrig till att "banta" utan förespråkar en hälsosam livstil med motion och bra livsmedel. Vill man gå ner i vikt så är det nyttig mat och mindre portioner
    Raw nutellabollar
    augusti 10, 2015

    Raw nutellabollar

    Annie skriver i sin blogg: Man kan nog inte få för mycket av härliga rawbollar. Och de är verkligen enkla att göra. Senast i raden kastades det ihop en version
    Magträning och förbränning
    augusti 04, 2015

    Magträning och förbrän...

    Att träna en kroppsdel och samtidigt höja pulsen kan man göra genom att göra "mountain climbers". Clara har dock tagit denna övning till en annan nivå. In och läs
    Hur man bygger triceps
    juli 29, 2015

    Hur man bygger triceps

    Du kämpar på med triceps i gymmet men det händer inte så mycket med tillväxten? Då kan vi rekommendera det här>> inlägget där Joakim visar en bra

    AKTUELLT

  • Copyright © 2010- ShapeMeUp! | All Rights Reserved.
    Billiga träningskläder - www.byshapemeup.se