Avdelning: Kost

BCAA och muskelnedbrytning
januari 15, 2014

BCAA och muskelnedbrytnin...

MM sports har bra erbjudande på BCAA. Till erbjudandet>> Det är väl dokumenterat att muskelskador från ansträgning minskar muskelfunktioner och orsakar ömhet, träningsvärk. Grenade aminosyror (BCAA) tillskott har
Cerial killers
januari 11, 2014

Cerial killers

Träningsbloggen skriver i sin blogg om en dokumentär "Cerial Killers" i sin blogg: För dryga 30 kr (5 dollar) kan du se dokumentären Cerial Killers online (du hyr
Era bästa grötrecept
januari 04, 2014

Era bästa grötrecept

Här kommer bloggarnas egna bilder och text till sina favoritrecept på gröt. Emmys recept: Släng ner 1 dl dinkelflingor/rågflingor/havregryn, 100 g riven pumpa/morot, 10 g solrosfrön, ½ msk psyllumfrön, 20 g
Paleo bars
december 31, 2013

Paleo bars

"Juicy" är en hängiven crossfit utövare som äter paleokost. Läs vad Juicy skriver om barsen från Paleo Crunch i Åre. Till inlägget>>
pH9 shaker – en bluff eller inte?
december 26, 2013

pH9 shaker – en bluff e...

Bloggaren Therese påstår i ett inlägg att pH9 shaker är en bluff.  Therese ifrågasätter Alexander som är säljare i företaget som säljer shakern på den svenska marknaden
Raw knäck
december 22, 2013

Raw knäck

Annie har gjort en variant på knäck, Raw knäck. Till receptet>>
Vilken är din favoritgröt?
december 18, 2013

Vilken är din favoritgr...

Många har gröt som sin favoritfrukost. Maila ditt bästa grötrecept till charlotte@shapemeup.se ihop med bild och ev. bloggadress så samlar vi ihop alla recept i ett inlägg. Märk mailet
Färska vs. frysta grönsaker
november 16, 2013

Färska vs. frysta gröns...

Kanske trodde du att färska grönsaker alltid är mer näringsrika än frysta? Nja, så är det faktiskt inte alltid. Klicka här>> så får Ni svaret
Bakspecial med protein
oktober 31, 2013

Bakspecial med protein

Annie är fantastisk på att baka nyttigheter. Hon har nu i ett inlägg rett ut skillnaderna mellan olika protein, om man kan baka med vanligt protein eller om man
Choklad och jordnöts cupcakes
oktober 27, 2013

Choklad och jordnöts cup...

Ida skriver i sin blogg: Dom blev otroligt goda faktiskt och är fulla med nyttigheter! För tio-20 (jag gjorde både pyttesmå och stora) stycken så behöver du: 2,5 dl fiberhavregryn 3
Copyright © 2010- ShapeMeUp! | All Rights Reserved.
Billiga träningskläder - www.byshapemeup.se