LOGGA IN TILL DIN BLOGG



Glömt lösenord?

STÄNG FÖNSTRET

Avdelning: Kost

Odla vetegräs hemma
augusti 19, 2013

Odla vetegräs hemma

  Vetegräs är en av Sveriges främsta och mest tillgängliga superfoods. Vetegräs innehåller alla mineraler och spårämnen, en mängd vitaminer och enzymer. Vetegräs innehåller 11 gånger så mycket kalcium som mjölk,
Fett vs Muskler
augusti 17, 2013

Fett vs Muskler

Den här bilden kanske Ni känner igen från Facebook? Den har delats och gillats av många men tyvärr håller den sig inte till sanningen. Det påstås att fettet till
En ekologisk banan är en giftfri banan
augusti 15, 2013

En ekologisk banan är en...

Listan på bekämpningsmedel blir lång när Testfakta låter analysera bananer. Som mest hittade labbet sju olika gifter i skalet på en och samma banansort. Och flera av gifterna finns
Världens nyttigaste bröd?
augusti 13, 2013

Världens nyttigaste brö...

"Här kommer receptet på världens nyttigaste bröd! Mer kolhydratssnålt finns nog inte." Det skriver Ida i sin blogg. För 8 Oopsies behöver ni; 4 ägg 150 g lättphiladelphia Lite salt & bakpulver Någon typ
Proteinmüsli
augusti 11, 2013

Proteinmüsli

Nina har precis testat  en müsli med 30% protein samt mindre socker och mycket fibrer. Läs mer här>>
Sömn och form
augusti 07, 2013

Sömn och form

Sömn och att må bra går i princip hand i hand och även för hårt tränande är sömnen ett vapen som inte bör underskattas. Normalt rekomenderas 8 timmars sömn/natt
Lowcarb pizza
juli 11, 2013

Lowcarb pizza

Li bjuder på en lågkolhydratspizza i bloggen>>
Världens vanligaste drog – Koffein
juli 07, 2013

Världens vanligaste drog...

Koffein är världens vanligaste ”drog” men många vet inte allt för mycket om koffein och hur det påverkar oss. Folk inom träningsvärlden ser ofta till alla positiva resultat koffein
Sockerfri hamburgerdressing
juni 28, 2013

Sockerfri hamburgerdressi...

Grillsäsongen är i gång för fullt och "Candy Darling" har rört ihop en sockerfri hamburgerdressing. Till receptet>>
Smoothie: Blåbär/kokos
juni 22, 2013

Smoothie: Blåbär/kokos

Det var inte länge sen vi skrev om fördelarna med kokos>> Frida har delat med sig av ett recept med just kokosolja som ingridiens. Till receptet>>
Copyright © 2010- ShapeMeUp! | All Rights Reserved.